YOGA DES 5 ELEMENTS
Lanzarote, la terre des Volcans
YOGA DES 5 ELEMENTS
Retraite de yoga de 5 jours entre volcans, vignes et océan sur l'île de Lanzarote
26 - 30 septembre à partir de 1550€
Au cœur de Lanzarote, terre de volcans, entourée par l’océan et l'air pur de l'île, je vous propose une immersion dans les cinq éléments au sein d’un domaine viticole où règnent calme et pureté.
Chaque jour est une expérience complète selon des pratiques reliées à chaque élément, au rythme du corps et de la nature.
Terre – Yoga & Randonnées au milieu des paysages volcaniques, ponctuées de moments de méditation et d’ancrage.
Feu – Des pratiques pour transformer sa montagne en volcan et éveiller son feu intérieur, symbole de vitalité.
Air – Pranayama, kriyas et yin yoga pour amener de la liberté et de la légèreté au corps, au coeur et à l'esprit.
Eau – Baignades matinales dans l’océan pour revitaliser, renforcer l’immunité et apaiser le mental.
Éther – Un élément subtil, le principe sonore et l'oreille et la voix qui lui son associé. Méditations, mantras, bains sonores et soins énergétiques pour élever la vibration et réharmoniser le corps subtil.
Une expérience holistique pour vous reconnecter profondément à la nature… et à vous-même.
Une connexion profonde à la nature, à son être véritable
Au cœur de nos retraites, le yoga n’est pas une activité parmi d’autres : il est le fil sacré qui tisse chaque instant. Il devient souffle, présence, écoute, rythme naturel du corps et de l’âme. Aucun niveau requis : Le yoga s’offre comme un moyen d’expérimenter la vie de manière plus profonde, plus authentique, en connexion avec l’essence de l’être.
Cette retraite est une porte vers une compréhension plus subtile de soi, une expérience initiatique où l’on vient autant pour recevoir que pour se souvenir de ce que l’on sait déjà, au plus profond de soi.
Une transmission de savoir, une élévation douce vers plus de conscience & de sérénité.
Le logement et choix des chambres
Un lieu à hautes fréquences énergétiques, la Finca Malvasia est une villa de charme ruraux dans un vignoble en activité établi dans la région viticole protégée de La Geria, à Lanzarote.
Vous y trouverez une piscine comme rarement sur l'île, un lieu de pratique au milieu des volcans et des salles de bains avec jardin intérieur..
Considéré comme un hommage au célèbre artiste et architecte canarien du milieu du siècle Cesar Manrique.
Lit simple en chambre partagée
Chambre privée avec salle de bain partagée
Chambre avec salle de bain privée
Studio indépendant pour deux personnes (couple, ami.e.s)
Plus de photos
Plongez dans l'atmosphère paisible & sacré de ce lieu
Ce qui est inclus
- 4 nuits d’hébergement exceptionnel au coeur des vignes de la Gueria
- Tous les repas végétariens, nutritifs et savoureux
-
2 séances de yoga par jour
- Méditation au lever du soleil & mantra
- Méthodes ayurvédiques de purification
- Cérémonie de la rose & autres plantes sacrées
- Voyage sonore de guérison & alignement des chakras
- Balade au marché
- Visite du petits villages & plages
- Cercles de partage & rituels
- Accompagnement bienveillant et guidance tout au long de la retraite
- Eau, infusions chaudes et fruits disponibles à tout moment de la journée
A prévoir
- Vol aller/retour
- Arrivée matinale le 26 ? Possibilité de transfert de l'aéroport + la visite de la Cueva Verdes et Jameo del Aguas (90€ - entrée des musées inclus)
- Vêtements adaptés pour les séances de yoga, la plage et la randonnées
- Carnet d'écritures
- Petit sac à dos et gourde
C'est un honneur de guider cette retraite dans ce lieu unique au cœur des vignes de la Gueria.
Et toi, tu es prêt.e ?