Séjour Yoga et Rando, à la découverte de l'île de Madère

25 - 30 avril 2027

Ce voyage est une invitation à plonger dans un espace de présence profonde, de (re)connexion et de vitalité, au cœur des paysages sauvages de Madère.

À travers la pratique du yoga, le souffle, la méditation et la randonnée, nous explorerons l’île autant que nous-mêmes. Ses montagnes, ses forêts anciennes où coulent fluidement les levadas et l'océan qui l'entoure deviennent un portail pour ralentir, se relier au vivant ainsi qu'à sa nature profonde.

Approfondir sa pratique, retrouver une présence plus consciente et renouer avec cette part de soi qui sait simplement être.

Réservation via le button "S'inscire"  tout en haut ou par email : cha.mullens@gmail.com

Le programme : 

Yoga

Chaque jour sera rythmée par une randonnée et une séance de yoga adaptée en fonction de l'intensité de la marche. 

Vous découvrirez différentes pratiques de yoga en lien avec les paysages de l'île qui nous entourent : ses reliefs pour nous ancrer, ses forêts pour nous envelopper, son océan pour ouvrir l’horizon. 

Randonnées exceptionnelles

Au fil des sentiers de randonnées emblématiques de Madère, nous traverserons des paysages impressionnants : forêts de lauriers baignées de brume,  cascades cachées, ... 

Nous aurons aussi l'occasion de nous lever de nuit pour monter le Pico Ruivo!

Ce séjour s’adresse aux personnes ayant une bonne condition physique et une expérience préalable de la randonnée.

Autres ateliers & excursions 

• Sortie en bateau pour contempler les baleines et les falaises d'un autre point de vue
• Méditation guidée pour se connecter aux éléments de la nature
• Pratique de mantra au lever du soleil (sans obligation)

Nous marcherons pour explorer, nous émerveiller, mais aussi pour laisse place au silence et à l’introspection.

Le mouvement et le souffle deviennent alors une manière de se reconnecter à son corps et à ce qui, en nous, demande simplement à être écouté.

Une connexion profonde à la nature, à son être véritable

Réservation via le button "S'inscire"  tout en haut ou par email : cha.mullens@gmail.com 

Le logement et choix des chambres

Nichée au cœur des montagnes du nord de Madère, nous logerons dans un véritable havre de paix. Il s'agit d'une maison traditionnelle madérienne qui allie le charme de l’authenticité au confort moderne. Dans un cadre naturel préservé, avec l’océan qui se dessine au loin, vous y trouverez aussi un sauna et une piscine. 

Chaque chambre a sa propre salle de bain te vous avez le choix entre une chambre privée ou partagée (2 lits simples) :

 Ce qui est inclus :

• Transfert depuis/vers l'aéroport
• 4 Nuits d’hébergement
• Tous les repas végétariens, nutritifs et savoureux 
• 1 séances de yoga par jour  
• Transport et accompagnement à chaque randonnée/marche méditative
• Méditation au lever du soleil & mantra
• Visite de petits villages & plages  
  
• Cercles de partage & rituels 
• Accompagnement bienveillant et guidance
• Eau, infusions chaudes et fruits disponibles à tout moment de la journée

 A prévoir

• Vol aller/retour
• Carnet d'écritures 
• Chaussures de marche, sac à dos et gourde
• Dépenses personnelles en dehors du logement
• Ce séjour s’adresse aux personnes ayant une bonne condition physique et une expérience préalable de la randonnée.

Réservation via le button "S'inscire"  tout en haut ou par email : cha.mullens@gmail.com​

Aucun niveau requis : Le yoga s’offre comme un moyen d’expérimenter la vie de manière plus profonde, plus authentique, en connexion avec l’essence de l’être.

Une invitation à se réaligner en profondeur et à célébrer simplement le fait d’être en vie.